ちふらの産後ケア

妊娠中は大きなお腹を支えるため、通常とは異なる位置や形に内臓や骨が固定されてしまったり、それに合わせて筋肉の使い方も制限されてしまったりします。

そのような状態で長期間生活し、そこから命がけの出産を経て、そのままハードな子育て生活に突入…!

叶うならば、出産直後のお母さんこそ一番に労って欲しいのが本音です。

また母体の状態を可能な限り早く元の状態に整えていくことが、その後の不調を予防するためにもとても重要です。
妊娠中の背骨や骨盤などの歪みをそのままにしてしまうと、育児中の腱鞘炎の悪化に繋がる可能性も高くなってしまいます。

ちふらの産後ケアでは、その方のお身体の状態に合わせ、服を着たままのドライ施術とオイルトリートメントを組み合わせてお身体をほぐし、最後に必要な筋肉に刺激を加えるための、呼吸法と簡単なトレーニングの指導を行います。

また遠方でサロンにお越し頂くことが難しいという方のために、オンラインでのトレーニングのご紹介もさせて頂いております。(只今モニター価格でご提供中)


対象者

産後一年以内の方
経膣分娩の場合は、産後6週以降
帝王切開の場合は、産後8週以降
※産後の1ヶ月検診で再診の方は回復してから。


•トレーニングをするので、動きやすい服装でお越し頂くか、動きやすい服をお持ちください。
(例:ジャージやスウェットの上下等)

•施術中に、お子様の面倒をみられる方が居ない場合や、預けることが出来ない場合等はご相談ください。
バウンサーのご用意や施術時間の短縮、施術途中の授乳など、出来る範囲でご協力させて頂きます。


Zoomを使ったビデオ通話での呼吸法とトレーニングの指導。
詳細はお問い合わせください。


※上記の施術時間は現在検討段階のため、今後変更させて頂く場合がございます。
予めご了承下さい。


産後ケア施術Q&A

Q1. 何回受けるのが効果的ですか?
A1. 月に1〜2回のペースで5回ほど受けると、お身体の状態が整いやすいといわれています。
しかし、産後は時間を捻出することがとても難しいと思いますので、無理のない範囲でご利用頂くのが一番だと思います。

Q2.子供と一緒に行く場合、子供が泣きだしたりしないか心配です。
A2.お子様が泣きだした場合は、施術を中断して一緒に対応させて頂きます。
お子様は泣くのが普通のことですので、どうか気にし過ぎないでください。

Q3.(Q2の)その分の施術時間はどうなりますか?
A3.双方共に時間に余裕がある場合は、有料で施術時間を延長することも可能です。
もしご不安なようでしたら、最初から60分の延長込みでのご予約を推奨いたします。
(お子様のためのゆとり時間 60分 3,000円)